Cerca de 25% das pessoas que foram atingidas pelo coronavírus tiveram problemas com queda de cabelo.
Mas a queda de cabelo tem muitos outros fatores. Nesse blog vamos falar sobre as causas, tratamentos, prevenção e como tratar melhor os fios.
Vem com a gente!
Como o cabelo cresce
Antes é preciso entender que existe uma queda de cabelos considerada natural.
Todas as pessoas perdem cerca de 50 a 100 fios por dia! Como temos cerca de 100.000 fios na cabeça, essa perda não é perceptível. São aqueles fios que caem quando penteamos, lavamos ou passamos os dedos.
Para que você entenda melhor, é preciso saber que os fios de cabelo passam por três fases:
– A fase anágena (fase de crescimento) pode durar de dois a oito anos. Essa fase abrange 85% a 90% do cabelo da cabeça.
– A fase catágena (fase de transição) é o tempo que os folículos capilares encolhem; leva cerca de duas a três semanas.
– A fase telógena (fase de repouso) leva cerca de dois a quatro meses. No final desta fase, o cabelo cai.
O problema acontece quando caem mais fios do que crescem, aí sim o couro cabeludo pode começar a aparecer.
E quais as causas da queda de cabelo?
É muito importante também separar a calvície das outras causas.
A calvície tem causas hereditárias e pode atingir homens e mulheres. É a causa mais comum de queda de cabelo principalmente em homens, por fatores hormonais.
A calvície feminina geralmente aparece quando o cabelo é repartido ao meio. É ali que o couro cabeludo se torna mais visível. Atinge cerca de 30% das mulheres.
Já a calvície masculina é comum em até 80% dos homens e envolve a perda progressiva de cabelo acima das têmporas (entradas) e na coroa da cabeça, preservando apenas as laterais.
E quanto às outras causas?
1 – Gravidez
Algumas mulheres podem ter queda excessiva de cabelo logo após o parto. Isto acontece por uma diminuição nos níveis de estrogênio. Este tipo de perda de cabelo é uma condição temporária e geralmente se resolve dentro de um ano.
2 – Eflúvio telógeno
É uma condição em que o cabelo permanece na fase telógena (descamação natural) do ciclo de crescimento. Isso faz com que caiam maios fios, às vezes em punhados.
Geralmente é uma condição que se resolve com o tempo. Em todo caso é sempre aconselhável consultar um médico para descobrir se é este o caso.
3 – Alopecia areata
É uma condição autoimune que faz com que o cabelo caia repentinamente. O sistema imunológico ataca os folículos capilares, juntamente com outras partes saudáveis do corpo.
Os fios do couro cabeludo, assim como os da sobrancelha e cílios também podem cair.
4 – Alopecia por tração
É a perda de cabelo quando os fios são puxados em penteados apertados, o que faz com que eles se quebrem e se soltem. Penteados associados a esta condição incluem: coques apertados ou rabos de cavalo, tranças e extensões.
5 – Medicamentos
Certos medicamentos têm efeitos colaterais que podem causar queda de cabelo. Entre eles estão:
– Diluentes de sangue;
– Roacutan, para tratar a acne;
– Antidepressivos, incluindo Prozac e Zoloft;
– Bloqueadores beta;
– Medicamentos para baixar o colesterol.
6 – Deficiências nutricionais
Deficiências nutricionais também podem causar queda de cabelo. Dietas extremas que são muito baixas em proteínas e certas vitaminas como ferro, por exemplo, podem causar queda excessiva de cabelo.
7 – Micose
A micose é uma infecção fúngica que pode causar queda de cabelo. A micose no couro cabeludo pode deixar áreas calvas temporárias na cabeça.
Os sintomas incluem:
– Uma pequena mancha que fica maior, escamosa e calva;
– Cabelo que quebra facilmente;
– Manchas vermelhas e com coceira nas áreas afetadas;
– Bolhas no couro cabeludo;
Como é feito o diagnóstico?
Como existem muitos fatores que podem causar queda de cabelo, aos primeiros sinais, é preciso consultar um médico dermatologista ou tricologista.
Ele irá combinar as informações do seu histórico de saúde com um exame físico para ajudar a encontrar a causa.
No caso de suspeita de condição autoimune ou de pele, ele poderá fazer uma biópsia da pele do couro cabeludo.
E quais os tratamentos?
Existem muitas opções em tratamentos, mas a melhor vai depender do que está causando a queda dos fios.
Existem medicamentos presentes em cremes, géis, soluções ou espumas tópicas que são aplicados diretamente no couro cabeludo. Os produtos mais comuns contêm um ingrediente chamado minoxidil.
Já os medicamentos prescritos, como a finasterida, podem ajudar, especialmente para a calvície masculina.
Também existem os medicamentos anti-inflamatórios, como corticosteróides, isso se a perda de cabelo estiver relacionada a uma condição autoimune.
Se nada disso resolver, ainda é possível optar por tratamentos como injeções de vitaminas do couro cabeludo (intradermoterapia capilar) e, em último caso, um transplante capilar.
Suplementos alimentares e produtos
São uma ótima opção para um aporte nutricional! São fáceis de incorporar na rotina e muito seguros!
Veja alguns exemplos:
PantoVittare: Potente Fórmula Natural que Fortalece e Rejuvenesce Cabelo, Pele e Unhas. Ajuda a evitar o surgimento de fios brancos e combate a queda;
Biotina (Vitamina B7): favorece a beleza do cabelo, pele e unhas e auxilia na saúde do sistema nervoso, glândulas sexuais e produção de energia;
Minoxidil Com O2 Hair: Minoxidil com O2 Hair são 2 potentes ativos unidos no combate à queda de cabelos em homens e mulheres. Estimula o crescimento de fios mais fortes e volumosos.
Minoxidil com fatores de crescimento: É uma loção capilar com modernos ativos que atuam sinergicamente combatendo a queda de cabelo e estimulando o crescimento dos fios. Favorece barba mais cheia nos homens e cabelos mais volumosos nos homens e mulheres.
Pillfood turbinado: é um complexo alimentar formado por vitaminas, proteínas e aminoácidos que participam do desenvolvimento do cabelo, da estrutura da pele e das unhas. Este complexo favorece o crescimento capilar, evita a queda de cabelo, fortalece as unhas e melhora o aspecto geral da pele.
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Como prevenir a queda de cabelo?
– Se você costuma fazer tranças, coques ou rabos de cavalo, tente mantê-los um pouco mais frouxos para que não tracionem demais o cabelo;
– Evite, sempre que possível, não puxar, torcer ou esfregar o cabelo;
– Seque o cabelo. Após a lavagem, use uma toalha para secar suavemente os fios. Evite esfregar o cabelo com a toalha ou torcê-lo;
– Tenha uma dieta equilibrada rica em nutrientes. Tente incorporar bastante ferro e proteína em lanches e refeições;
– Muitos produtos e acessórios de beleza também podem prejudicar os fios, como: secadores de cabelo, chapinha, alisamentos, colorações, e permanentes feitos com produtos químicos inadequados. Use com bom senso.
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